Koirien kivunpoisto ei ainoastaan ole kehittynyt huimaa vauhtia viime vuosikymmenen aikana vaan myös moninaistunut. Eläinlääkärin laukusta voi nykyään reseptilehtiön lisäksi nousta myös paketti akupunktioneuloja, erilaisia ravintolisiä tai vaikkapa fysioterapeutti-kollegan puhelinnumero.
Lue lisää
Olga ja Tuukka Temonen muuttivat maalle, koska halusivat elää täysipainoisesti. He pyörittävät omaa media-alan tuotantoyhtiötä. Lisäksi Olgalla on hevosalan yritys.
Lue lisää
Marco Bjurströmin syksy on ollut täynnä innostavia haasteita. StepUp -tanssikoulu toimii nyt neljällä paikkakunnalla ja lisäsykettä tuo Nelosella pyörivä Dance.
Lue lisää
Väsymys, alavireisyys ja flunssat alkavat kiusata iltojen pimetessä ja sään muuttuessa talviseksi. Adaptogeeneina toimiville kasvivalmisteille on nyt käyttöä, koska ne auttavat elimistöä mukautumaan muutoksen aiheuttamaan stressiin.
Lue lisää
Naisten keskuudessa elää sitkeästi ajatus kiinteytymisestä "ilman, että tulee kauheita muskeleita". Asiantuntijat pitävät käsitystä lähinnä huvittavana. Naisille ei yleensä kasva vahingossa muskeleita. Eikä sellaista kuin ilmiötä "kiinteytyminen" itse asiassa ole oikeasti olemassakaan.
Lue lisää
Proviisori Kaija Elo vastaa kysymyksiin Vogelin kasvivalmisteiden käytöstä lapsille.
Lue lisää
Varsinkin miehelle muistutus elämän rajallisuudesta tulee monesti infarktin muodossa. Sydän- ja verenkiertoelinten sairaudet ovat meillä edelleen suurin yksittäinen kuolinsyy. Tupakoinnin lopettamisen ohella liikunta on merkittävin keino sydänsairauksien ehkäisyssä.
Lue lisää
Puhti loppuu ja mieli on maassa, jollei maksa toimi kunnolla. Useimpien aikuisten maksa kaipaa tukea, vaikkei käyttäisi lainkaan alkoholia. Myös stressi, roskaruoka ja lääkkeet rasittavat sitä. Kehon kevätsiivous, Antitox-kuuri, tehdään maksaa tukevilla kasvivalmisteilla ja karttamalla tekijöitä, jotka kuormittavat maksaa.
Lue lisää
Mehupaasto ei ole laihdutuskuuri, vaikka paino voi tippua reilustikin sen aikana. Ennen muuta se on tehokas ja motivoiva alku uusille, terveellisemmille elämäntavoille ja ruokatottumuksille.
Lue lisää
Vogelin uuteen ravintolisäsarjaan kuuluva Anti-aging Power on vahva antioksidanttivalmiste. Kahdesta kapselista saa yhtä paljon mm. sydäntä vahvistavia antioksidantteja kuin kahdesta lasillisesta punaviiniä!
Lue lisää
Miksi et käyttäisi korkealaatuisia, luonnonmukaisia ravintolisiä, jos niiden avulla jaksaa paremmin ja olo muutenkin tuntuu terveemmältä?
Lue lisää
Sipoossa sijaitseva Savijärven kartano tunnetaan ennen muuta hevosistaan. Simonsénin perheen isännöimän kartanon valjakkohevoset kilpailevat kansainvälisellä tasolla ja kartanon ratsastuskoulu kuuluu maamme vanhimpiin. Tänä kesänä kartanon luonnonmukaisesti hoidetuilla laitumilla käyskentelee 70 hevosta, joiden hyvinvoinnista vastaa Camilla Simonsén, terveydenhoitaja, jolla on myös homeopaatin koulutus.
Lue lisää
Echinaforce ei paranna eikä ehkäise influenssatartuntaa, mutta se harmonisoi elimistön puolustusreaktioita ja auttaa elimistöäsi tulemaan toimeen ärhäkänkin viruksen kanssa. Uusi, kolmivuotinen tutkimus osoitti Echinaforcen kykenevän estämään virustartunnan aktivoiman tulehdusvälittäjäaineiden erityksen, joka ylimitoitettuna saattaa olla hengenvaarallinen.
Lue lisää
Vogelin ”reumageelinä” tunnettu Atrogel-arnikkigeeli saa hyvää palautetta käyttäjiltä. Se on tutkitusti teholtaan verrattavissa ibuprofeenigeeliin ja se toimii kortisonin tavoin mutta ilman sen haittoja. Seuraavassa käyttäjien kokemuksia sekä proviisorin kommentit arnikin käytöstä.
Lue lisää
Istumme Haikon kartanon salongissa kauppaneuvos Satu Tiivolan kanssa pohtimassa hyvän olon salaisuuksia.
Lue lisää
Sahapalmun hedelmäuutetta sisältävät Prostaforce-kapselit lievittävät eturauhasen hyvälaatuisen liikakasvun aiheuttamia virtsaamisongelmia. Kokemukset ovat osoittaneet kapseleista olevan apua myös varsinkin vaihdevuosi-ikäisten naisten rakko- ja limakalvo-ongelmiin.
Lue lisää
Marco Bjurströmin vuosi on lähtenyt vauhdikkaasti liikkeelle. Suurelle yleisölle TV:stä tuttu tanssinopettaja, ohjaaja ja koreografi on myös pidetty viestintä- ja sosiaalisten taitojen kouluttaja. Hänellä on lähes parinkymmenen vuoden kokemus työyhteisöille suunnatuista hyvinvointikursseista, joita hän on vetänyt yhdessä pitkäaikaisen yhtiökumppaninsa Ritva Enäkosken kanssa.
Lue lisää
David Pestalozzin luotsaama perheyritys Bio-Strath AG vie yli 50 maahan vahvistavaa vitaaliainevalmistetta, jonka tarkasti varjeltu koostumus on pysynyt muuttumattomana jo lähes puoli vuosisataa.
Lue lisää
Älä masennu, vaikka sydäntalvesta onkin vielä pitkä matka kirkkaisiin kevätpäiviin. Kun aina väsyttää eikä mikään jaksa kiinnostaa, lähde lenkille ja tankkaa vitamiineja. Myös kirkasvalohoito ja kasvivalmisteista mäkikuisma nostavat tutkitusti mielialaa.
Lue lisää
Suunnistusharrastus innosti Veli-Pekka Valkosta jo nuorena tutkimaan ravitsemuksen vaikutusta harjoitteluun. Nyt fysiatriaan erikoistuvana lääkärinä hän opastaa urheilumme tulevaisuuden lupauksia ravitsemusasioissa.
Lue lisää
Flunssakausi on taas meneillään. Flunssan hoito ja ehkäisy koetaan monesti turhaksi puuhaksi — tauti tulee jos on tullakseen ja kestää aikansa.
Osittain totta, sillä monet flunssalääkkeet on todettu tehottomiksi tai jopa haitallisiksi. Osasta kuitenkin on hyötyä. Mitä tehdä, jotta välttyisi tartunnalta? Mikä helpottaisi kurjaa oloa, jos flunssa kaikesta huolimatta saa yliotteen?
Lue lisää
Arvostetun lääketieteellisen aikakauslehden, American Journal of Medicinen (2008;121:444-449) julkaiseman tutkimuksen mukaan antibiootteja määrätään kroonisiin eturauhasvaivoihin liian usein. Kannattaisi kokeilla ensin muitakin hoitoja, lämmintä pukeutumista unohtamatta!
Lue lisää
Hyönteissyöjäkasvina tunnettu kihokki on kautta aikojen ollut monipuolinen ja tärkeä lääkeyrtti. Vuodesta 1972 se on ollut myös suomalainen vientiartikkeli. Kihokkia on lähetetty lentorahtina Drosinula-siirapin raaka-aineeksi Bioforce AG:n tehtaille Sveitsiin.
Terveydenhoitouutiset kävi tutustumassa Pohjois-Suomen 4H-piirien organisoimaan kihokinkeruuseen.
Varsinaisten lääkekasvien vaikuttavat aineet on syytä eristää tehon ja turvallisuuden takaamiseksi. Miedot kasvi-valmisteet sen sijaan ovat parhaimmillaan kokonaisesta kasvista valmistettuina tuorekasviuutteina.
Lue lisää
Paul on nelikymppinen it-ammattilainen, jonka elämässä ovat meneillään ruuhkavuodet. Pitkien työpäivien ja perheen menojen aikatauluttaminen on välillä stressaavaa, ja pääkaupunkiseudun liikenteessä luoviminen kiristää varsinkin aamujen aikataulua.
Lue lisää
Tippa on perinteinen mutta edelleen erittäin käyttökelpoinen lääkemuoto. Kautta aikojen yrttejä on uutettu veteen, alkoholiin ja öljyyn.
Lue lisää
Vilustuminen eli flunssa (nuhakuume) ei nimestään huolimatta ole suoranaisesti seurausta kylmästä tai kylmettymisestä. Flunssan aiheuttavat virukset. Tartuntaa voi torjua hyvällä hygienialla, pukeutumalla sään mukaan ja vahvistamalla vastustuskykyä.
Lue lisää
Vuonna 2007 MM-hopeaa soutaneilla Minna Niemisellä ja Sanna Sténillä on elokuussa Pekingin olympialaisissa kaikki mahdollisuudet mitalisijoille. Valmentaja Veikko Sinisalo on evästänyt soutajiaan menestykseen korostamalla tasapainoa kaikilla elämänalueilla. Tärkeitä asioita harjoittelun ohella ovat täysiarvoinen, puhdas ravinto sekä urheilemisen ilo.
Lue lisää
Tämän päivän rohdostutkimus on aivan muuta kuin vielä 50 vuotta sitten. Sitä leimaa poikkitieteellisyys ja tutkimustekniikoiden huikea kehitys. Haasteena on löytää ja yhdistellä valtavasta informaatiotulvasta tietoa, jonka avulla parhaimmillaan olisi mahdollista räätälöidä jokaiselle juuri hänelle sopiva hoito ja lääkitys.
Lue lisää
Tässä perheessä ei tule kinaa harrastuksista. Sekä Kirsi että Jukka arvostavat juoksun tarjoamia elämyksiä ja uusia seikkailuja. Mieltymykset menevät yksiin jopa niin, että yhdessä päätettiin osallistua maailman rankimpiin lukeutuvaan juoksutapahtumaan, Libyan Challengeen.
Lue lisää
Moni nainen voi kärsiä pitkään rankoistakin oireista, ennen kuin todellinen syyllinen, kilpirauhasen toimintahäiriö, löydetään.
Lue lisääTuomas Reunanen heittää , ettei hänestä ikinä tule läskiä. Se ei kuitenkaan ole syy siihen, miksi sporttinen kaveri on päättänyt kokeilla mehupaastoa. Omien rajojen etsiminen on aina kiehtonut, ja toki paastossa siitäkin on kyse.
Lue lisää
Kelp kuten kaikki merilevät sisältää erittäin runsaasti kivennäis- ja hivenaineita: siinä on kaikki ihmisen tarvitsema ja vieläpä suurin piirtein oikeassa suhteessa.
Lue lisää
Kaikki villit vintiöt eivät välttämättä ole nk. kirjainlapsia eli eivät täytä ADHD:n tai jonkin muun syndrooma-lyhenteen kriteerejä. Eikä heitä ole todennäköisesti enempää kuin ennenkään. Nyt vain tarkkaavaisuus- ja oppimishäiriöihin osataan kiinnittää huomiota, jolloin myös niiden kielteisiä seuraamuksia voidaan hyvissä ajoin torjua.
Lue lisää
Vanhemmat ja isovanhemmat, antakaa lapsille lahja josta on iloa läpi elämän! Ohjatkaa lapset harrastamaan liikuntaa. Luusto vaatii lujittuakseen iskuja ja voimakasta pystysuuntaista rasitusta iän ja kunnon mukaan.
Lue lisää
Syö täysiarvoisesti, puhdista huolellisesti Karies eli hampaiden reikiintyminen on hampaan kova kudoksen syöpymisvaurio. Sen syntyyn vaikuttavat ravinto, suun bakteerikoostumus sekä syljen määrä ja laatu mutta myös hoito, joka pitäisi aloittaa heti ensimmäisen hampaan puhjettua.
Lue lisää
