Alfred Vogel

Miehen neuvot miehelle eturauhasvaivojen lievitykseen

Eturauhasvaivojen oireita ovat mm. virtsaamisen vaikeutuminen, virtsasuihkun muuttuminen ohueksi, virtsanpidätyskyvyn heikkeneminen, tiputtelu ja lisääntynyt virtsaamistarve varsinkin öisin. Jos kuvatunlaisia oireita ilmaantuu, on syytä hakeutua erikoislääkärin, tässä tapauksessa urologin, vastaanotolle.

Itsehoito on tärkeää, sillä sen avulla voidaan vaivaa pitää kurissa, niin että kipuja ja komplikaatioita ilmaantuu mahdollisimman vähän. Säännöllisten lääkärikäyntien avulla taas pidetään huolta siitä, että tarvittaessa käytetään kyllin nopeasti riittävän järeitä aseita antibiooteista kirurgiaan.

Alfred Vogelin itsehoito-ohjeiden keskeisin osa on Prostaforce eli sahapalmu-uutekapseli. Seuraavassa muut itsehoito-ohjeet.

• Juo entistä paljon enemmän, mieluiten huoneenlämpöistä, suodatettua vettä. Puhdas vesi huuhtelee virtsaelimiä, joten, jollei lääkäri jostain syystä kehota karttamaan runsasta juomista, kaikissa virtsavaivoissa olisi hyvä juoda paljon. Jos yöllinen vessassa juokseminen on ongelma, juominen kannattaa ajoittaa aamu- ja keskipäivän tienoille.
  
• Katse olisi kiinnitettävä alkoholiin ja suolaan, joiden käyttöä olisi hyvä vähentää niin niukaksi kuin mahdollista. Huono-onniselle voi rankempi alkoholin nauttiminen tietää sairaalareissua ns. virtsaumpikohtauksen vuoksi.
  
• Kylmettyminen pahentaa eturauhasvaivoja niin kuin kaikkia muitakin virtsaelinvaivoja. Kun mies vielä tekee usein työtä ja harrastaa ulkona, on paikallaan kiinnittää erityistä huomiota pukeutumiseen alavartalon suojaamiseksi. Erilaiset lämpöhaalarit ja lämpöhousut ovat hyviä, samoin pitkien puuvilla-alushousujen päälle vedetyt kunnolliset pitkät villavälihousut. Pahimmissa tilanteissa erityislämmittävistä villalaaduista valmistetut lantiolämmittimet ovat paikallaan.
  
• Lämpö tekee eturauhaselle hyvää. Sauna, lämmin kylpy ja suihku lantion aluelle ovat helppoja lämpöhoitoja. Hankalia tilanteita varten voi hankkia kuumavesipullon, joka laitetaan alavatsalle vaikkapa koko yöksi.
  
• Echinaforcea eli auringonhattu-uutetta ja C-vitamiinia kannattaa käyttää tukihoitona tulehdustilanteissa ja niiden ehkäisyssä.

MR